“Zelena” energija za telo

13 oktobra, 2016
0
0

Članek lahko berejo naročniki

Postanite naročnik časopisa Kmečki glas in dostopajte do vseh vsebin.

Če ste že naročnik, se prijavite TUKAJ.

Če želite telesu zagotoviti dovolj energije za ves dan, si zjutraj naredite napitek po receptu, ki nam ga je zaupal Branko Ložar iz kmetije Pr`Matijevcu iz Štude pri Domžalah. Na kmetiji se ukvarjajo z več kmetijskimi panogami, prednostno pa s pridelavo zelenjave, več o njih pa boste lahko prebrali v eni od prihodnjih številk Kmečkega glasa. Za zeleno energijo, ki vas bo “gnala” skozi dan, si pripravite napitek iz kodrolistnega ohrovta, ki je okusna kapusnica z veliko A, C in K vitamina. Poleg tega varuje pred srčno-žilnimi boleznimi, astmo in migreno ter pospešuje celjenje ran. Za boljši okus napitka kodrolistnemu ohrovtu lahko dodate tudi banano.