“Zelena” energija za telo

13 oktobra, 2016
0
0

Če želite telesu zagotoviti dovolj energije za ves dan, si zjutraj naredite napitek po receptu, ki nam ga je zaupal Branko Ložar iz kmetije Pr`Matijevcu iz Štude pri Domžalah. Na kmetiji se ukvarjajo z več kmetijskimi panogami, prednostno pa s pridelavo zelenjave, več o njih pa boste lahko prebrali v eni od prihodnjih številk Kmečkega glasa. Za zeleno energijo, ki vas bo “gnala” skozi dan, si pripravite napitek iz kodrolistnega ohrovta, ki je okusna kapusnica z veliko A, C in K vitamina. Poleg tega varuje pred srčno-žilnimi boleznimi, astmo in migreno ter pospešuje celjenje ran. Za boljši okus napitka kodrolistnemu ohrovtu lahko dodate tudi banano.